月釀杯心得

本篇文章記錄月釀杯心得 台灣購買 formoonsa cup / 德國meluna月亮杯,台灣月亮杯由眾多女生一起,成功透過群眾募資的產品,2017年2月上市,目前實體通路也可買到月釀杯了喔!
月經杯 menstrual cup設計用來承接經血,大家耳熟能詳的月亮杯(英國Mooncup直譯而來),矽膠、橡膠、塑膠材質,和衛生棉、衛生棉條吸收丟棄的方式不用,使用月經杯更為省錢環保,一個杯子可用5-10年,減少垃圾量,生理期間還可觀察自己月經流量、紀錄。

 

月釀杯台灣哪裡買?

可在官網
台灣月亮杯(月釀杯)線上購物
實體通路:屈臣氏、康是美 購買

2種組合 2件組、4件組(多了布護墊)
分兩種尺寸 標準杯(20cc)和滿月杯(30cc)

 

 

衛生棉、棉條、生理濕巾、保潔墊
【生活】女生那個來 生理期用品 請見上篇
http://shps89060328.pixnet.net/blog/post/45403113

 

 

月釀杯心得

嫩綠色的外盒
插圖是一個可愛的鈴蘭花花苞女孩
內裡的花草圖案設計的野人賞心悅目

這次選購使用的是台灣月釀杯的標準杯

 

月釀杯心得

月亮杯規格 

月釀杯心得 

 

商店名稱:貝殼集器
台灣月亮杯(月釀杯)線上購物
標準杯 豪華四件組
2,280

1.【標準杯】豪華四件組:標準杯、收納袋、教學杯、防水布護墊
2. 花色:2017新色(日式深藍、紫碎花色、淺藍小刺蝟),三色隨機出貨

 

月釀杯心得

(左) 教學杯 (右) 月釀杯

月釀杯心得

由上往下看 

月釀杯心得

杯子側面有刻度

標準杯是10.20 ml 滿月杯是 10.20.30ml

 

月釀杯心得

最上端的花瓣可內折
為月釀杯的防漏設計

 

月釀杯心得

教學杯和標準杯的材質一樣
社團有人討論說,經期結束後,可用教學杯接分泌物,一樣很好用。

 

月釀杯心得

同花色的收納袋和布護墊 

 

月釀杯心得 

布護墊單色絨毛面朝自己,花色朝底褲,

2017新色(日式深藍、紫碎花色、淺藍小刺蝟)

款式是隨機出貨的,Wanchen本來想要的顏色是日式深藍,因為偏日系,比較喜歡這花色,後來收到刺蝟款,其實也很可愛,藍綠色的底正好是我很喜歡的顏色(家裡裝修房間油漆也是選藍綠色吶~)

月釀杯心得 

 

月釀杯心得 

防水布護墊可以重覆使用,使用說明上寫註明不可使用含皂產品清潔,不可使用柔軟精,建議手洗。

布護墊使用心得
觸感頗佳,取代護墊,髒了水洗,圖案可愛,用了會想購買其他花色,使用月釀杯的日子,正好可搭配布護墊一同使用。

 

 

 

 

月釀杯心得 

 護墊折疊扣好後

 

 

 

 

 C折法

月釀杯心得

月亮杯使用
放入
一腳踩、微半蹲姿勢,摺好月亮杯,一手撥開一手放入,在2/3杯子還沒放入之前,手指不能放開,待杯子進到體內,再放開手,可用一指確認杯底是不是朝外(不可塞太裡面,依據陰道長度和子宮頸調整位置)。

每個女生月經流量和週期都不太一樣
一杯出血量一天約更換1-2次,杯子滿血還是會流出,可以根據每次月經來記錄自己的月經流量。

取出
坐在馬桶上,肚子用力(像上大號一樣出力),這時會感覺杯子往下降,用手指撈尾端杯柄,拉出前可輕壓杯緣,解除真空狀態;
發現太裡面太緊無法取出時,也不用太擔心,因為你太緊張,下半身放輕鬆,小心翼翼取出月亮杯,倒掉經血,重新放入或是清洗消毒陰乾。

 


月亮杯適合洗澡沐浴後使用,放入的位置不宜塞太裡面,(推太裡面容易翻轉,會漏接和不好取出),放太外面會有異物感,大家可找尋自己最適合的放置點。

確保尾端是朝外,杯口向內,不宜放超過10小時,需取出更換。

放入月亮杯後,陰道和杯子之間會形成接近真空的狀態,感覺因人而異,取出時,可先輕捏下杯緣,解除真空,用旋轉左右緩緩取出,
在家裡取出可利用洗手台清洗雙手,在外取出,可攜帶寶特瓶帶入廁所,倒水清潔手沾到的地方。

放入和取出盡量都用指腹,指尖刮到霹靂痛,使用上要小心一點。

 

 

 

月釀杯心得

月釀杯心得

好用不悶不臭,好節省生理期用品的花費,睡覺、戶外運動、日常生活都可用,要多練習幾次,棉條就很好用了,月亮杯更加升級好用!

 


Q&A
Q 月亮杯會痛嗎?
A 女生陰道前端幾公分是有感帶,棉條和月亮杯放入的位置在無感帶,
和衛生棉很不一樣的是,衛生棉讓月經不要漏出,月亮杯是承接經血,
除了減少月經接觸空氣後異味,屁屁和妹妹的部位不悶熱,也比較不會長疹子。

Q 會不會滿手都是血?
A 頭幾次使用難免會遇到障礙,只要多練習,找到最適合自己放入取出的姿勢,
會從滿手都是血升級成,輕鬆放入月亮杯,(當然放入前有殘血,指頭還是會有經血)。

Q 月亮杯要怎麼消毒?
A 生理期第一天和最後一天使用開水煮沸,不可讓杯子直接接觸鍋底,可購買利用多準備一個瀝油小網勺,消毒月亮杯。

放置通風處陰乾,在收入束口袋內。

Q 月亮杯挑選?
A 子宮頸低宮的人握柄不可挑太長,會靠近出口,容易有異物感。
高子宮頸的朋友如果怕月亮杯跑到太深的地方,就要挑選有柄有拉環的杯型,方便尋找和取出。

月經來前通常子宮頸會在低一些,放入和取出都要用最放鬆的心態,一緊張會把杯子夾的很緊不易取出。

每個國家生產的月亮杯牌子,軟硬度和造型都不太一樣,上網GOOGLE爬文多看看心得,一個月亮杯正常使用可用5-10年,環保愛地球,減少許多塑料衛生棉的使用。

 

 

月釀杯心得

 

 

 

 

 

月釀杯心得 

月釀杯心得

(右) 台灣月釀杯 formoonsa cup / (左) 德國月亮杯 meluna


台灣月釀杯

優點 特殊鈴蘭花造型(台灣第一支月經杯、月亮杯)、透明矽膠杯身(有刻度可觀察)、購買後可加入專屬討論FB社團

KiraKira凱娜小棉條兒俱樂部
台灣月亮杯群眾募資計畫

缺點 展開需要技巧、折後前端較厚

台灣月亮杯(月釀杯)線上購物

月釀杯

 


德國月亮杯 meluna

優點 便宜、可選花色軟硬度和杯炳、杯炳本身有方便取出的紋路(方便手指撈)

缺點 需要代購、合購

meluna購買

 

延伸閱讀
世界月亮杯大事紀
望月女子谷慕慕 GOOD MOON MOOD

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